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Atelier de cuisine Ayurvédique

L’Ayurvéda : philosophie qui existe depuis plus de 5.000 ans qui a pour optique de vivre longtemps et en pleine forme. Pour elle, la base de la santé c’est la nourriture et le yoga. Pendant cette soirée, nous aborderons quelques recettes à base de légumes et légumineuses. Nous vous expliquerons le pourquoi des épices mises dans ces recettes. Une approche très intéressante pour se maintenir en forme et énergique.
Atelier donné par Benoît Leroy du Centre ayurvédique Shvasa


 

www.shvasa.org
Réservations : 0495/10 23 60 ou 0498/ 15 23 96.