• Event Time:
  • Location: L’Aquilone asbl

Dans le cadre du cycle « Alimentation-santé »

Par Wafa Ben Sedrine.

Une invitation à explorer notre rapport singulier à la nourriture. Un voyage à l’intérieur de soi pour être plus à l’écoute de nos émotions et de nos besoins. Que me raconte mon assiette sur moi ? Aliment refuge  ou aliment plaisir ? Quels mécanismes de protection sont en œuvre ? En quoi notre rapport à la nourriture éclaire-t-il notre estime de soi ?

Nous explorerons ensemble, lors de cette conférence-atelier interactive, quelques clés pour décoder les messages de notre assiette en vue d’une meilleure connaissance de soi et d’un mieux-être.

Prix: libre

Wafa Ben Sedrine

Formation & Coaching en Intelligence Relationnelle & Créative

www.wafa-bs.be